www.hormonwzrostu.fora.pl

ok spoko dzieki ...jak co to pisz o efektach..ja dzis sprobuje ale narazie bez obcizenia Smile

ja trenuje kosza i czasem w siatke gram ale to juz amatorsko:) mysle ze dociagne do tych 190 cm Smile

pozdro

to zwisanie jak u cb bedzie wygladac? zginasz nogi w ktorym miejscu? i gdzie przypinasz te obciazniki? napisz wystzko co i jak...pusto wogole tu czemu nikt sie nie dzywa...

dokladnie ...dajcie jakies sposoby domowe na wzrost tylko skuteczne...ja 17 koncze w listopadzie ...mam 185 cm ale potrzebuje dobic do 190 tez gram...wakcje sa wiec co robic ? czekam na odp..pozdro:)

no wlasnie pomozcie troche podrosnac...jaka dieta cwiczenia i wogole...lepiej odpusc sobie ten ciezarki na noc..moga zaszkodzic tak misie wydaje:) i wogole piszcie cos bo ciszA:) pzodro

podnosze:) cpomoglo komus sa jakies efekty?

witam:) a jak mam 185 cm to z jakim ciezarem biegac? i gdzie ten ciezar na lapie na barkach na karku ? i wogole jakie efekty po jakim czasie i jak duze:) pozdro:)